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Top Form Step et renforcement musculaire

Cathy DUFOURNET

Renoir

Mardi de 19h à 20h30 (débutants/moyens)

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Renforcement musculaire

Didier Souquet

La Serre

Lundi de 9h à 10h

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Pilates avec Ewa

Ewa Scieszka

Salle Jean Moulin et Renoir

Lundi de 18h30 à 19h30 à Jean Moulin

Lundi de 19h30 à 20h30 à Renoir

+ 1 autre créneau

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Zumba

Solène MENETREY

La Serre ou Gymnase René Cassin

Mardi 12h30 à 13h15 à la Serre

Jeudi de 19h10 à 19h55 au gymnase René Cassin

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Top Form Step

Cathy DUFOURNET

Renoir

Vendredi de 18h15 à 19h30

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Sangles de suspension

Didier Souquet

La Serre

Mercredi de 19h10 à 19h55

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Pilates avec Frédérique

Frédérique LOISEL

La Serre

Lundi de 12h30 à 13h30

Lundi 17h15 à 18h15

+ 3 autres créneaux

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Cardio Training

Didier Souquet

Salle de danse du Vernay

Lundi de 19h à 20h à la Salle de danse du Vernay

Mercredi de 18h15 à 19h à La Serre

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Pilates avec Laurence

Laurence MENARD

Salle Jean Moulin

Mardi de 18h à 19h

Mercredi de 19h30 à 20h30 à l'Ecole du Vallon

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Pilates et Stretching

Laurence MENARD

Salle Jean Moulin

Mardi de 19h à 20h

Mercredi de 18h à 19h30 à l'école du vallon - Complet

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Circuit Training

Didier Souquet

La Serre

Samedi de 9h à 10h

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Pilates avec Solène

Solène Menetrey

La Serre

Lundi de 18h15 à 19h15 - Complet

Mardi 10h30 à 11h30

+ 4 autres créneaux

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Stretching avec Solène

Solène Menetrey

La Serre

Mardi de 9h30 à 10h30 - COMPLET

Jeudi de 10h15 à 11h15

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Renforcement musculaire avec Solène

Solène Menetrey

La Serre

Mardi de 18h20 à 19h20

Vendredi de 12h25 à 13h25

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Body Sculpt

Didier Souquet

La Serre

Mercredi de 20h à 20h45

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