top of page

Body Sculpt

Mercredi de 20h15 à 21h15

à la Serre


210€ l'année

A propos de l'activité

Méthode d'entraînement musculaire sur l'ensemble du corps. Utilisation du petit matériel comme des élastiques , des bâtons ou encore des haltères afin d'optimiser l'intensité de l'effort.

Votre animateur

Didier Souquet

Coach sportif et formateur aux Métiers de la forme (diplôme d'Etat).
J'anime différents concepts (Renforcement musculaire, Cardio training, Cross training ainsi qu'un nouveau concept intitulé sangles de suspension).
Mes activités sont accessibles pour "tout type de public", car je mets un point d'honneur à l'adaptation des exercices, la qualité des postures, ainsi que la proprioception (conscience et mobilité de son corps dans l'environnement).
N'hésitez pas à venir nous rejoindre lors de séances où la bonne humeur est de mise.

 Procédure d'inscription

Comment s'inscrire

  • Si vous êtes déjà adhérent : rendez-vous sur votre Espace famille pour vous inscrire directement.

  • Si vous n'êtes pas encore adhérent : remplissez la fiche de renseignements et vous recevrez l'accès pour l'Espace famille 

Pour plus d'infos contactez nous.

bottom of page