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Techniques respiratoires pour un lâcher prise
lun. 20 oct.
|La Serre
avec Isabelle Baudry
Heure et lieu
20 oct. 2025, 14:30 – 16:30
La Serre, 21 Rue du Vernay, 74960 Annecy, France
À propos de l'événement
Stage. Pause Bien-Être pendant les vacances d'automne.
Techniques respiratoires & lâcher-prise
Des exercices simples pour apaiser le mental, mieux gérer le stress et retrouver de l’énergie. Une initiation à différentes techniques respiratoires, dont la cohérence cardiaque.
16€ la séance.
*Inscription à la séance : réduction à partir de 3 séances dans le cycle Pause bien-être pendant les vacances d'automne
Sur inscription.
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