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Techniques respiratoires pour un lâcher prise

lun. 20 oct.

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La Serre

avec Isabelle Baudry

Techniques respiratoires pour un lâcher prise
Techniques respiratoires pour un lâcher prise

Heure et lieu

20 oct. 2025, 14:30 – 16:30

La Serre, 21 Rue du Vernay, 74960 Annecy, France

À propos de l'événement

Stage. Pause Bien-Être pendant les vacances d'automne.


Techniques respiratoires & lâcher-prise

Des exercices simples pour apaiser le mental, mieux gérer le stress et retrouver de l’énergie. Une initiation à différentes techniques respiratoires, dont la cohérence cardiaque.

16€ la séance.


*Inscription à la séance : réduction à partir de 3 séances dans le cycle Pause bien-être pendant les vacances d'automne


Sur inscription.

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