Le sucre

La conférence Le sucre décrypte l’impact du sucre sur le corps, le cerveau et la santé globale. Elle explique les différentes formes de sucres, les effets de la surconsommation et les pièges marketing. Les participants repartent avec des solutions concrètes pour diminuer leur consommation sans frustration, retrouver une énergie stable et adopter une relation plus sereine avec l’alimentation.

Par Christine Ginger