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Cycle Yin Yang Yoga
sam. 11 oct.
|La Serre
avec Celine Bortolotti


Heure et lieu
11 oct. 2025, 10:00 – 11:00
La Serre, 21 Rue du Vernay, 74960 Annecy, France
À propos de l'événement
Deux samedis par mois de 10h à 11h à La Serre.
11/10 - 18/10 - 08/11 - 22/11 - 06/12 - 20/12
10/01 - 24/01 - 07/02 - 28/02 - 14/03 - 28/03 - 25/04
09/05 - 30/05 - 13/06
Un cycle complet pour explorer le yoga dans toute sa richesse. Chaque séance propose un travail dynamique et structuré autour de postures clés pour renforcer et mobiliser le corps, complété par des séquences de yoga YIN visant à relâcher les tensions, favoriser la souplesse et apaiser l’esprit. Des exercices de respiration (pranayama) viennent soutenir la détente du système nerveux et instaurer un profond bien-être.
118€ le cycle.
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