Yoga avec Christophe
Mercredi 11h05-12h05
Jeudi 12h15-13h15
Jeudi 17h45-18h45
Vendredi 9h-10h15
La Serre
Mercredi 18h30-19h30
Mercredi 19h30-20h45
Renoir
185€/an (cours d'1h)
224€/an (cours d'1h15)
A propos de l'activité
Une pratique fluide et dynamique qui synchronise mouvements et respiration, avec une attention particulière aux transitions entre les postures pour renforcer le corps et l’esprit. C’est le yoga qui s’adapte à la personne et non l’inverse. Ce cours explore également l’enseignement des textes anciens sanskrits
Mettre en place une pratique cherchant à harmoniser les mouvements avec la respiration et les transitions entre les postures.
Votre animateur
Christophe Droz-Bartholet
Le chemin du yoga nous amène à la liberté qui prendra des formes différentes selon le potentiel de chacun. Cela résulte plus d’une expérience vécue que d’une accumulation de savoirs.
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