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Stage Yoga Nidra Cycle 1, 2 & 3
Vendredi 10h30-11h30
Cycle 1 : 6/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12/26
Cycle 2 : 8/01, 15/01, 22/01, 29/01, 5/02/27
Cycle 3 : 5/03, 12/03, 19/03, 26/03 & 2/04/27
La Serre, Salle Galet
46€/cycle
A propos de l'activité
Par son action positive, équilibrante et apaisante sur le corps, les émotions et les pensées, le yoga nidra est idéal pour se débarrasser du stress, de l’anxiété et de nos peurs, en étant dans une relaxation profonde.
Votre animateur
Christophe Droz-Bartholet
Le chemin du yoga nous amène à la liberté qui prendra des formes différentes selon le potentiel de chacun. Cela résulte plus d’une expérience vécue que d’une accumulation de savoirs.
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