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Pilates & Stretching
Mercredi 11h05-12h05
La Serre, Salle Galet
219€/an
A propos de l'activité
Le Pilates améliore la posture, soulage les douleurs musculaires et dorsales, et renforce les articulations. Le stretching favorise les étirements musculaires et améliore la souplesse.
Votre animateur
Frédérique Loisel
Avoir la Pilate attitude dans une ambiance conviviale ! Et venez découvrir la marche nordique, 2 activités techniques qui sculptent vos corps....
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