Memo équilibre

Diminuer le risque, la fréquence et la gravité des chutes par l’entretien et la stimulation de l'équilibre.

L'action des ateliers équilibre s'inscrit dans le cadre de la prévention des
chutes et de la promotion de l'équilibre pour les personnes agées ou moins
agées.
Elle répond à la volonté de mettre en place des actions de prévention des
risques liés à la vieillesse, afin de favoriser le maintien à domicile dans de
bonnes conditions et l'autonomie de ces personnes.
Les objectifs sont les suivants :
– diminuer les risques , la fréquence et la gravité des chutes.
– Stimuler la fontion d'équilibration et prévenir la perte de l'équilibre;
– redonner confiance en soi en ses capacités, connaître son corps, ses
possibilités et ses limites.
– créer des liens sociaux;
– rompre l'isolement.