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Marche Bien-Être
lun. 06 oct.
|Rdv à La Serre
avec Isabelle Baudry
Heure et lieu
4 autres dates
06 oct. 2025, 09:30 – 11:00
Rdv à La Serre, 21 Rue du Vernay, 74960 Annecy, France
À propos de l'événement
En pleine conscience, laissez votre respiration rythmer vos pas, tout en éveillant vos cinq sens.
La sortie vous invite également à contempler les paysages naturels et culturels qui vous entourent.
Les bienfaits:
S'oxygéner et améliorer la capacité respiratoire
Retrouver amplitude et souplesse en mobilisant les articulations
Harmoniser mouvements et respiration
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