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Yoga Nidra

Par son action positive, équilibrante et apaisante sur le corps, les émotions et les pensées, le yoga nidra est idéal pour se débarrasser du stress, de l’anxiété, et de nos peurs, en étant dans une relaxation profonde.

Animateur : 

Christophe Droz-Bartholet

50 € le cycle de 6 séances

Où ? 

La Serre

Quand? 

Les vendredis de 10h30 à 11h30 du 8 mars au 12 avril 2024

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