Didier Souquet

Coach sportif et formateur aux Métiers de la forme (diplôme d'Etat).

 J'anime différents concepts (Renforcement musculaire, Cardio training, Cross training ainsi qu'un nouveau concept intitulé sangles de suspension).

 Mes activités sont accessibles pour "tout type de public", car je mets un point d'honneur à l'adaptation des exercices, la qualité des postures, ainsi que la proprioception (conscience et mobilité de son corps dans l'environnement).

 

N'hésitez pas à venir nous rejoindre lors de séances où la bonne humeur est de mise.

activités adultes
Expression corporelle

Sangles de suspension

La Serre

Mercredi de 19h10 à 19h55

Expression corporelle

Cardio Training

Salle de danse du Vernay

Lundi de 19h à 20h

Mercredi de 18h15 à 19h à La Serre

Expression corporelle

Circuit Training

La Serre

Samedi de 9h à 10h

Expression corporelle

Body Sculpt

La Serre

Mercredi de 20h à 20h45 (nouveaux horaires)

Expression corporelle

Renforcement musculaire

La Serre

Lundi de 9h à 10h

INFOS PRATIQUES

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