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Yoga Royal : principe de base de la méditation

La méditation est devenue un véritable phénomène de société. Mais pourquoi et comment méditer ? Quelles sont les différentes formes de méditation ? Nous explorerons ensemble les bases pratiques physiques, psychiques et spirituelles de quelques méthodes méditatives.

Animateur : 

Yvon Cottet

55€ les 2 séances

Où ? 

Renoir

Quand? 

Samedi 18 janvier de 15h30 à 18h30

Samedi 1er février de 15h30 à 18h30