Gestion du stress

Ces stages viseront à comprendre les mécanismes du stress pour mieux l'apprivoiser et retrouver son équilibre grâce à des exercices de relaxation (sophrologie, PNL et Brain Gym)

Animateur : 

Marie Christine Brulard

57€

Où ? 

La Serre

Quand? 

les Samedi 20 et 27 mars de 14h à 17h

INFOS PRATIQUES

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