Self Défense 14-18 ans

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Pendant les cours nous aborderons des techniques de Self Défense et tout ce que nous pouvons mettre en amont pour éviter le conflit.
Comment apprendre à se détendre, à anticiper, à se rassurer ?
Comment gérer les situations de stress et éviter ?
Comment désenclencher le processus de violence ?
Il ne s'agit pas d'apprendre à se battre, mais d'être capables de se défendre correctement.

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Animateur et lieu

Thadée Mieusset

La Serre

Quand ?

Cycle 2 : Les mercredis du 9 novembre au 7 décembre

Mercredi de 17h à 18h15

Cycle 1 : Les mercredis du 14 septembre au 19 octobre.

Tarif

45€ le cycle 1 / 38€ le cycle 2

Inscriptions 2022-2023 

 

Adhérents 2021-2022 : 

Vous souhaitez continuer votre activité à partir du mois de septembre?

Vous êtes prioritaire et vous pouvez vous réinscrire dès le 7 juin.

Votre place sera garantie jusqu'au 3 juillet pour le même cours, même créneau.

Vous souhaitez changer d'activité ou de créneau horaire, ou inscrire un membre de votre famille à une nouvelle activité.

Vous pourrez vous inscrire du 3 juillet au 31 août, dans la limite des places disponibles.

Non adhérents

Inscriptions pour les nouveaux adhérents pour l'année 2022-2023 le Samedi 3 Septembre de 9h à 16h