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Top Form Step
Le cours s’articule autour du « Step » (petite marche rectangulaire). C’ est un mélange de mouvements chorégraphiques permettant un travail cardio-vasculaire et respiratoire et de mouvements athlétiques renforçant la partie inférieure du corps, sans négliger les exercices de coordination des bras...l'énergie est contagieuse...
Inscriptions 2023-2024 via l'Espace Famille
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