Yoga Doux

Les postures sont orientées vers l’assouplissement des tissus musculaires et rythmées par des respirations spécifiques.
Les séances de Yoga doux ont pour but d’apaiser le pratiquant dans sa globalité.
Le yoga doux est comme le présente « TKV Desikachar » une pratique en Langhana (pratique douce, ralentie, en-deçà des capacités = réduction du rythme global du pratiquant)

Animateur et lieu

Francis Perozziello

La Serre

Quand ?

Jeudi de 18h à 19h (débutants)

Tarif

85€ les 17 séances

Cycles

17 séances du 17 nov au 25 mars

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