Pilates et Stretching
Le Pilates permet d'améliorer votre posture, les douleurs musculaires et dorsales s’amenuisent, vos articulations se renforcent. Le stretching permet les étirements du muscle et améliore la souplesse.
Cours de Pilates suivi d'étirements
Pas de compensation pour l'année 2021/2022 sur les cours suivis en visio conférence.
Quand ?
Mardi de 19h à 20h
Mercredi de 18h à 19h30 à l'école du vallon - Complet
Tarif
187€ l'année
276€ l'année
Cycles
Pour les adhérents 2020-2021 :
Rendez-vous à partir du 21 juin pour la réinscription aux activités (même activité, même horaire)
A partir du 12 juillet, si vous souhaitez faire une nouvelle activité (vous et/ou les membres d'une même famille)
Réinscription en LIGNE
Pour tous :
Le samedi 4 septembre à La Serre