Initiation Marche Nordique

Allier le bon geste de la marche avec bâtons tout en faisant du renforcement musculaire et cardio. Cycle pour découvrir sa ville et sa proche banlieue différemment. Pas de record de km juste prendre plaisir à marcher. Prêt de bâtons

Animateur et lieu

Frédérique Loisel

RV à La Serre

Quand ?

Mercredi de 14h à 15h30

Tarif

47€ le cycle

Cycles

1er Cycle : les mercredis du 16 septembre au 14 octobre

2ème cycle: les mercredis du 28 avril au 26 mai

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