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Initiation Marche Nordique

Allier le bon geste de la marche avec bâtons tout en faisant du renforcement musculaire et cardio. Cycle pour découvrir sa ville et sa proche banlieue différemment. Pas de record de km juste prendre plaisir à marcher. Prêt de bâtons

Animateur : 

Frédérique Loisel

Où ? 

RV à La Serre

Quand? 

Mercredi de 14h à 15h30 (3 cycles)

46€ le cycle

1er Cycle : 18,25 sept 02,09,16 oct

2ème cycle : 6,13,20,27 nov et 4 dec

3e cycle : De 14h à 15h30 : 6, 13,20,27 mai et 03 juin

Rendez-vous  pour la grande journée d'inscription

le SAMEDI 7 SEPTEMBRE de 9h à 16h

à la Serre - 21 rue du Vernay - Cran-Gevrier - 74960 ANNECY

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