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Circuit Training

Méthode d'entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec ou sans temps de récupération. Il peut y avoir une partie cardio-vasculaire et une partie renforcement musculaire

Animateur : 

Didier Souquet

Où ? 

La Serre

Quand? 

Samedi de 9h à 10h

182€ l'année, 100€ le trimestre

Rendez-vous  pour la grande journée d'inscription

le SAMEDI 7 SEPTEMBRE de 9h à 16h

à la Serre - 21 rue du Vernay - Cran-Gevrier - 74960 ANNECY

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