Circuit Training

Méthode d'entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec ou sans temps de récupération. Il peut y avoir une partie cardio-vasculaire et une partie renforcement musculaire.

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Animateur et lieu

Quand ?

Samedi de 9h à 10h

Tarif

187€ l'année

Cycles

Les inscriptions aux activités se font dès maintenant à la Serre aux horaires de permanences