Cardio Training
Méthode d'entrainement permettant d'entrecouper d'une phase cardio-vasculaire et une phase de renforcement musculaire, avec ou sans matériel.
Quand ?
Lundi de 19h à 20h à la Salle de danse du Vernay
Mercredi de 18h15 à 19h à La Serre
Tarif
187€ l'année
151€ l'année
Cycles
Les inscriptions aux activités se font dès maintenant à la Serre aux horaires de permanences