Aiki-Taiso
L'aïki-taïso améliore l'équilibre, la coordination, l'endurance et la souplesse. Cette méthode optimise la motricité par une prise de conscience du corps grâce à des mouvements fluides, rythmés par la respiration profonde.
Animateur :
Francis Perozziello
Où ?
Jean Moulin
Quand?
Mercredi de 18h15 à 19h15
182€ l'année, 100€ le trimestre