Aiki-Taiso

L'aïki-taïso améliore l'équilibre, la coordination, l'endurance et la souplesse. Cette méthode optimise la motricité par une prise de conscience du corps grâce à des mouvements fluides, rythmés par la respiration profonde.

Animateur : 

Francis Perozziello

Où ? 

Jean Moulin

Quand? 

Mercredi de 18h15 à 19h15

182€ l'année, 100€ le trimestre

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